El The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% es probablemente el sérum skincare más vendido de Amazon ES. A ~5,90€ por 30ml, ofrece niacinamida al 10% para controlar sebo y refinar poros. Funciona especialmente bien en piel mixta y grasa. No es perfecto: la concentración al 10% puede irritar piel reactiva y la textura hace bolitas con ciertos productos. Pero por calidad-precio es muy difícil de batir.
The Ordinary
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
~5,90€/30ml · ~10,60€/60ml
Qué promete The Ordinary vs qué dice la evidencia
The Ordinary es bastante honesto con sus claims. No promete milagros. Lo que dice el packaging: “reduce apariencia de imperfecciones y congestión” y “equilibra la actividad visible del sebo”. Sin adjetivos grandilocuentes.
¿Qué dice la ciencia? La niacinamida (vitamina B3) es uno de los activos con mejor evidencia para piel mixta-grasa. Draelos et al. (2006) publicaron en Dermatologic Therapy un estudio que mostró mejoras en textura, tono y barrera cutánea con niacinamida tópica. A concentraciones del 5%, los resultados son consistentes en la literatura.
¿Y al 10%? Aquí hay un matiz que pocos mencionan. La mayoría de estudios se hicieron con niacinamida al 2-5%. Al 10%, el efecto seborreductor puede ser mayor, pero el riesgo de irritación también aumenta. No es que el 10% sea malo (hay estudios que lo respaldan), pero no es necesariamente “el doble de bueno que el 5%”. Es más potente y menos tolerable. Eso es todo.
El Zinc PCA (al 1%) tiene propiedades astringentes y ligeramente antiinflamatorias. Complementa bien la niacinamida para piel grasa, pero la evidencia específica para uso tópico cosmético es más limitada.
(En resumen: los claims de The Ordinary son honestos y están respaldados. No venden humo. Es de las pocas marcas que se queda corta en lo que promete respecto a lo que el ingrediente puede hacer.)
INCI: lo que tiene dentro (y lo que no)
La fórmula es cortísima. Solo 11 ingredientes:
Aqua, Niacinamide, Pentylene Glycol, Zinc PCA, Dimethyl Isosorbide, Tamarindus Indica Seed Gum, Xanthan Gum, Isoceteth-20, Ethoxydiglycol, Phenoxyethanol, Chlorphenesin
Lo que destaca:
- Niacinamide (10%): El activo principal. Segundo ingrediente de la lista (después del agua), lo que confirma una concentración real alta.
- Zinc PCA (1%): Segundo activo. Regula sebo, antiinflamatorio suave.
- Pentylene Glycol: Humectante y potenciador de conservantes. No es irritante.
- Dimethyl Isosorbide: Mejora la penetración de la niacinamida. Buen formuleo.
Lo que NO tiene: fragancia, aceites esenciales, alcohol, colorantes, siliconas. Es una fórmula limpia y funcional. Sin extras innecesarios.
(Para una fórmula de 5,90€, es sorprendentemente bien pensada. El Dimethyl Isosorbide como enhancer de penetración no lo encuentras en productos de 3 veces ese precio.)
Para quién sí, para quién no
Buena opción si:
- Tienes piel mixta o grasa con tendencia a brillos
- Quieres reducir la apariencia de poros dilatados y mejorar textura
- Buscas un sérum sencillo, sin fragancia, a precio muy bajo
- Ya has usado niacinamida antes sin problemas
- Tienes acné leve o moderado y buscas un complemento (no sustituto) al tratamiento
No es para ti si:
- Tu piel es sensible o reactiva: el 10% puede causar enrojecimiento, picor o sensación de ardor. Empieza por productos con niacinamida al 5% o menos
- Tienes la piel seca: este sérum no hidrata y el zinc puede resecar aún más. Necesitarías un hidratante potente encima
- Buscas un efecto sobre firmeza o luminosidad: la niacinamida ayuda con textura y sebo, no con firmeza. Para eso necesitas retinoides o péptidos
- Te preocupa el pilling: si usas base de maquillaje con siliconas o protector solar muy denso, este sérum puede hacer bolitas al layerear
Cómo usarlo
Cuándo: Mañana, noche, o ambos. La niacinamida no fotosensibiliza, así que no hay restricción.
Paso en la rutina: Después del limpiador, antes de la hidratante. Si usas un tónico, va después del tónico y antes del sérum oleoso o la crema.
Cantidad: 2-3 gotas para toda la cara. Extiende con las yemas sobre piel ligeramente húmeda (absorbe mejor).
Frecuencia: A diario si tu piel lo tolera. Si es tu primer contacto con niacinamida al 10%, empieza con una vez al día durante una semana y observa.
Combina bien con:
- Ácido hialurónico (hidratación)
- SPF (mañana, siempre)
- Ceramidas (reparación de barrera)
Evita combinar en la misma aplicación con:
- Vitamina C pura (ácido ascórbico): puede causar enrojecimiento temporal. Mejor uno por la mañana y otro por la noche
- AHA/BHA fuertes: demasiada actividad sobre la piel al mismo tiempo
Si buscas una rutina completa para piel grasa con acné, ahí detallamos dónde encaja cada activo.
Experiencia de uso
Textura: Gel-líquido ligeramente viscoso. No es agua, pero tampoco es un gel denso. Se extiende fácil con 2-3 gotas.
Absorción: Rápida, pero deja un tacto ligeramente pegajoso durante un par de minutos. No es molesto si aplicas hidratante encima (que es lo que deberías hacer, porque este sérum no hidrata por sí solo).
El problema del pilling: Es real. Si aplicas este sérum e inmediatamente pones encima un SPF o maquillaje con siliconas, pueden formarse bolitas. La solución: deja que absorba completamente (1-2 minutos) antes de aplicar el siguiente paso. O aplícalo solo por la noche y evita el conflicto.
Envase: Botella de vidrio con gotero. Funcional, higiénico, permite dosificar bien. El vidrio ámbar protege el producto de la luz (bien pensado).
Duración: A 3-4 gotas diarias, el bote de 30ml rinde unos 2-3 meses. A ~5,90€, eso sale a ~0,07-0,10€ al día. El formato de 60ml (~10,60€) es mejor valor si ya sabes que te funciona.
Olor: Nada. Literalmente nada. Sin fragancia. Un punto enorme a favor para piel sensible (paradójicamente, la concentración al 10% es lo que puede molestar, no la fragancia).
Pros y contras
A favor
- Niacinamida al 10% con concentración real declarada
- Precio: ~5,90€/30ml (0,07-0,10€/día)
- Fórmula limpia: 11 ingredientes, cero fragancia, cero alcohol
- Zinc PCA complementa para control de sebo
- Resultados visibles en poros y textura en 4-8 semanas
En contra
- 10% puede ser excesivo para piel sensible o reactiva (5% es más tolerable)
- Textura algo pegajosa y propensa a pilling con siliconas
- No hidrata: necesitas crema o gel hidratante encima
- No aporta nada para firmeza o luminosidad
Alternativas a considerar
Si la niacinamida al 10% te irrita: La concentración es el problema, no el ingrediente. Busca productos con niacinamida al 4-5% (muchas hidratantes de CeraVe o La Roche-Posay la incluyen a esa concentración). Tenemos una comparativa de niacinamidas para piel mixta con opciones por concentración y tipo de piel.
Si buscas un enfoque diferente para poros y textura: El Paula’s Choice BHA 2% Liquid Exfoliant ataca el problema desde la exfoliación química (ácido salicílico), no desde la regulación del sebo. Es un enfoque complementario, no excluyente. Lee nuestra review completa.
Si quieres la misma fórmula con mejor textura: El Geek & Gorgeous B-Bomb es niacinamida al 10% con una textura que absorbe mejor y pilla menos. Algo más caro (~12€/30ml), pero con extras como panthenol que lo hacen más amable con la piel.
Veredicto
Preguntas frecuentes
¿Se puede usar la niacinamida de The Ordinary con retinol?
¿Es seguro durante el embarazo?
¿Por qué hace bolitas sobre la piel?
¿Cuánto tarda en hacer efecto?
¿Es mejor el bote de 30ml o el de 60ml?
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